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Une évaluation complète des effets de l’entraînement en résistance sur la santé mentale des patients atteints de fibromyalgie.

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs musculaires squelettiques généralisées, et les patients éprouvent souvent des problèmes de santé mentale.
En raison de l’absence de remède, de nombreuses options de récupération ont été explorées, y compris l’entraînement en résistance.
L’objectif de l’étude actuelle est d’examiner l’impact de l’entraînement en résistance sur la santé mentale des patients atteints de fibromyalgie.
Il s’agit d’une analyse systématique de la littérature qui a adhéré aux recommandations de la déclaration PRISMA.
En mai 2020, des articles ont été recherchés dans PubMed, Embase, Science Direct, Web of Science, PEDro et CINAHL, ainsi que Google Scholar pour la littérature grise, dans les bases de données PubMed, Embase, Science Direct, Web of Science, PEDro et CINAHL.

Le protocole a été saisi dans PROSPERO et l’outil Cochrane a été utilisé pour déterminer la cohérence.
Les recherches dans la base de données ont donné un total de 481 études, dont sept ont été incluses dans l’étude.
La dépression et l’anxiété étaient les seuls facteurs étudiés dans la recherche sur la santé mentale.
L’entraînement en résistance diminue les symptômes de dépression et d’anxiété chez les patients atteints de fibromyalgie, selon les résultats.
L’entraînement en résistance s’est avéré efficace pour améliorer la santé mentale des patients atteints de fibromyalgie en diminuant le stress et l’anxiété.

Le plus gros défaut de l’étude est qu’elle n’a examiné que quelques facteurs liés à la santé mentale.
Points à retenir
• Les exercices de résistance aident les personnes atteintes de fibromyalgie à améliorer leur santé mentale.
• La dépression et l’anxiété sont les facteurs de santé mentale les plus étudiés.
• Les protocoles de recherche sont similaires, avec un entraînement de faible intensité commençant par le début et montant progressivement en intensité.FacebookTwitterE-mailPartager

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