Les traumatismes et le stress de l’enfance mènent à la fibromyalgie – Dr. David Brady
Les expériences traumatisantes de l’enfance et les facteurs de stress ont toujours été négligés en tant que facteurs prédisposants au développement de plusieurs troubles de la douleur chronique et de troubles psychiatriques, notamment la fibromyalgie, le syndrome du côlon irritable, l’insomnie, la dépression, l’anxiété, le trouble de stress post-traumatique et le syndrome de fatigue chronique. Cependant, le vent tourne car la recherche révèle une corrélation significative entre les traumatismes de l’enfance et la santé des adultes.
Le système nerveux central se développe rapidement pendant l’enfance et est conditionné pour répondre à divers stimuli et facteurs de stress rencontrés dans la vie. Lorsqu’une variété de stimuli environnementaux est rencontrée, de nouvelles voies sont créées entre les cellules cérébrales en réponse à chaque stimulus. Par exemple, une expérience agréable comme un câlin d’un parent ou un aliment sucré crée des voies qui enseignent au cerveau à répondre de manière agréable à ces stimuli. De même, une expérience effrayante créera et exercera des voies qui répondent à la peur. Ce processus de création de nouvelles voies en réponse à des stimuli est appelé neuroplasticité. À mesure que nous vieillissons, la neuroplasticité diminue, ce qui signifie qu’il devient plus difficile de développer de nouvelles voies et d’ajuster les réponses de notre cerveau aux stimuli. Les enfants ont un avantage certain à posséder un degré élevé de neuroplasticité. Cependant, cela souligne également l’importance de fournir des stimuli significatifs au cerveau en développement pour assurer le développement de voies positives.
En présence d’un système de soutien solide et de facteurs de stress normaux et de courte durée, les réactions de stress d’un enfant sont activées et atténuées de manière appropriée grâce à des relations de soutien. De cette façon, des voies positives se développent dans le cerveau et entraînent le système nerveux à réagir de manière appropriée aux facteurs de stress de la vie normale. Lorsque le cerveau rencontre divers facteurs de stress, une résilience saine se construit afin que des réactions de plus en plus stressantes puissent être ressenties avec des réponses biologiques normales.
En l’absence de relations de soutien ou en présence de facteurs de stress extrêmes et/ou persistants, la réponse au stress est activée de manière inappropriée et peut avoir un impact négatif sur le développement du cerveau et du système neurologique. Au fur et à mesure que les régions cérébrales responsables de la peur, de l’anxiété et des réponses impulsives sont activées, des voies neuronales sont développées pour favoriser ces régions cérébrales. Par la suite, les régions du cerveau responsables du raisonnement, de la planification et du contrôle du comportement peuvent ne pas avoir les voies appropriées, ce qui entraîne une propension aux émotions négatives telles que la peur, l’anxiété, les attaques de panique et la dépression.
La réponse au stress chez l’homme provoque une cascade d’événements qui affectent le cerveau, le système neurologique et diverses glandes endocrines et hormones, expliquant ainsi son influence étendue sur la santé. La réponse au stress commence lorsque les neurones subissent des facteurs de stress environnementaux ou des stimuli environnementaux, traduisant ces stimuli en messages et les transmettant par des voies à diverses régions du cerveau pour interprétation et réponse. Au cours de ces activités, la production de substances chimiques cérébrales appelées neurotransmetteurs est déclenchée. Les neurotransmetteurs transmettent des messages à d’autres régions du cerveau et à d’autres organes. Ces produits chimiques communiquent avec les glandes surrénales (du système endocrinien), qui produisent ensuite des hormones comme le cortisol et l’épinéphrine (adrénaline). Ces hormones sont responsables de la réponse traditionnelle «combat et fuite» aux facteurs de stress traumatiques ou dangereux. Bien qu’elles soient utiles pour éviter une balle ou un accident de voiture, l’activation chronique de ces hormones peut nuire à la santé du système immunitaire, de l’intestin, des systèmes d’énergie et de perception, de la douleur, contribuant à divers problèmes de santé tels que le syndrome du côlon irritable, des fatigue et fibromyalgie. Lorsque la réponse au stress est suractivée dans l’enfance, elle devient hypervigilante et peine à maintenir son équilibre à l’âge adulte. syndrome de fatigue chronique et fibromyalgie. Lorsque la réponse au stress est suractivée dans l’enfance, elle devient hypervigilante et a du mal à maintenir son équilibre à l’âge adulte. syndrome de fatigue chronique et fibromyalgie. Lorsque la réponse au stress est suractivée dans l’enfance, elle devient hypervigilante et peine à maintenir son équilibre à l’âge adulte.
Selon le Réseau national sur le stress traumatique chez les enfants, les facteurs de stress traumatique les plus courants chez les enfants comprennent : les accidents, les traumatismes physiques, la maltraitance, la négligence et l’exposition à la violence domestique et communautaire. Le décès d’un membre de la famille, le divorce, l’abus de drogues ou d’alcool et les catastrophes naturelles sont d’autres facteurs de stress importants. Lorsqu’elles sont rencontrées dans l’enfance, ces étoiles
