Traumatische Erfahrungen und Stressoren in der Kindheit wurden in der Vergangenheit als prädisponierende Faktoren bei der Entwicklung verschiedener chronischer Schmerzerkrankungen und psychiatrischer Erkrankungen übersehen, darunter Fibromyalgie, Reizdarmsyndrom, Schlaflosigkeit, Depression, Angst, posttraumatischer Stress und chronisches Erschöpfungssyndrom. Das Blatt wendet sich jedoch, da die Forschung eine signifikante Korrelation zwischen Kindheitstraumata und der Gesundheit von Erwachsenen aufzeigt.
Das zentrale Nervensystem entwickelt sich während der Kindheit schnell und ist darauf konditioniert, auf verschiedene Reize und Stressoren zu reagieren, denen man im Leben begegnet. Wenn auf eine Vielzahl von Umweltreizen gestoßen wird, werden als Reaktion auf jeden Reiz neue Bahnen zwischen den Gehirnzellen geschaffen. Zum Beispiel schafft eine angenehme Erfahrung, wie eine Umarmung von einem Elternteil oder eine süße Mahlzeit, Bahnen, die dem Gehirn beibringen, auf diese Reize angenehm zu reagieren. In ähnlicher Weise wird eine beängstigende Erfahrung Wege schaffen und üben, die mit Angst reagieren. Dieser Prozess der Schaffung neuer Bahnen als Reaktion auf Reize wird als Neuroplastizität bezeichnet. Mit zunehmendem Alter nimmt die Neuroplastizität ab. was bedeutet, dass es schwieriger ist, neue Wege zu entwickeln und die Reaktionen unseres Gehirns auf Reize anzupassen. Kinder haben einen klaren Vorteil, da sie ein hohes Maß an Neuroplastizität aufweisen. Dies unterstreicht jedoch auch die Bedeutung der Bereitstellung sinnvoller Reize für das sich entwickelnde Gehirn, um die Entwicklung positiver Signalwege sicherzustellen.
In Gegenwart eines starken Unterstützungssystems und normaler, kurzlebiger Stressoren werden die Stressreaktionen eines Kindes durch unterstützende Beziehungen angemessen aktiviert und gedämpft. Auf diese Weise entwickeln sich positive Bahnen im Gehirn und trainieren das Nervensystem, angemessen auf die normalen Stressoren des Lebens zu reagieren. Wenn das Gehirn auf verschiedene Stressoren trifft, wird eine gesunde Belastbarkeit geschaffen, sodass zunehmend stressige Umstände mit normalen biologischen Reaktionen erlebt werden können.
In Abwesenheit unterstützender Beziehungen oder in Anwesenheit von extremen und/oder lang anhaltenden Stressoren wird die Stressreaktion unangemessen aktiviert und kann die Entwicklung des Gehirns und des neurologischen Systems negativ beeinflussen. Wenn Gehirnregionen aktiviert werden, die für Angst, Angst und impulsive Reaktionen verantwortlich sind, entwickeln sich neuronale Bahnen, die diese Gehirnregionen begünstigen. Folglich können den Gehirnregionen, die für das Denken, Planen und Kontrollieren des Verhaltens verantwortlich sind, die richtigen Wege fehlen, was zu einer Neigung zu negativen Emotionen wie Angst, Angst, Panikattacken und Depressionen führt.
Die menschliche Stressreaktion verursacht eine Kaskade von Ereignissen, die das Gehirn, das neurologische System und verschiedene endokrine Drüsen und Hormone beeinflussen, was ihren breiten Einfluss auf die Gesundheit erklärt. Die Stressreaktion beginnt, wenn Neuronen Stressoren oder Umweltreize erfahren, die Reize in Botschaften übersetzen und sie entlang verschiedener Wege im Gehirn zur Interpretation und Reaktion senden. Während dieser Aktivitäten wird die Produktion von Gehirnchemikalien, die als Neurotransmitter bekannt sind, aktiviert. Neurotransmitter senden Nachrichten an andere Regionen des Gehirns und andere Organe. Diese Chemikalien kommunizieren mit den Nebennieren (des endokrinen Systems), die dann Hormone wie Cortisol und Epinephrin (Adrenalin) produzieren. Diese Hormone sind für die traditionelle „Kampf-und-Flucht“-Reaktion auf traumatische oder gefährliche Stressoren verantwortlich. Während diese nützlich sind, wenn wir einem Ball oder einem Autounfall ausweichen müssen, kann eine chronische Aktivierung dieser Hormone die Gesundheit des Immunsystems, des Darms, des Energiesystems und der Schmerzwahrnehmung schwächen und zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie dem Reizdarmsyndrom beitragen. Chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie. Wenn die Stressreaktion in der Kindheit überaktiviert wird, wird sie hyperwachsam und hat Schwierigkeiten, im Erwachsenenalter das Gleichgewicht zu halten. Chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie. Wenn die Stressreaktion in der Kindheit übermäßig aktiviert wird, Er wird hyperwachsam und hat Schwierigkeiten, im Erwachsenenalter das Gleichgewicht zu halten. Chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie. Wenn die Stressreaktion in der Kindheit überaktiviert wird, wird sie hyperwachsam und hat Schwierigkeiten, im Erwachsenenalter das Gleichgewicht zu halten.
Laut dem National Child Traumatic Stress Network gehören zu den häufigsten traumatischen Stressoren, die Kinder betreffen, Unfälle, körperliche Traumata, Missbrauch, Vernachlässigung und die Exposition gegenüber häuslicher und gemeinschaftlicher Gewalt. Andere einflussreiche Stressoren sind der Tod eines Familienmitglieds, Scheidung, Drogen- oder Alkoholmissbrauch und Naturkatastrophen. Wenn diese traumatischen Stressoren in der Kindheit angetroffen werden, bereiten sie die neurologischen und Stressreaktionssysteme vor, um übertriebene Reaktionen auf normale Reize zu erzeugen. Fibromyalgie und Reizdarmsyndrom sind zwei Beispiele für hyperaktive neurologische Reaktionen. Normale Reize, wie Wind ins Gesicht oder Kleidung, die auf der Haut reibt, kann bei Menschen mit Fibromyalgie schmerzhafte Empfindungen hervorrufen, die eine übertriebene Reaktion auf Schmerzen veranschaulichen. Normale Stressoren, die das neurologische System aktivieren, um die Darmmuskulatur unangemessen zu stimulieren, was zu abwechselnder Verstopfung und spastischem Durchfall führt, ist ein klassisches Zeichen des Reizdarmsyndroms. Die Schmerzreaktion ist auch bei Menschen mit Reizdarmsyndrom, das Bauchschmerzen verursacht, erhöht.
Gegenwärtig sind die spezifischen Ursachen von Zuständen, die mit chronischen Schmerzen und Müdigkeit verbunden sind, wie Fibromyalgie und chronisches Müdigkeitssyndrom, unbekannt; Fast zwei Jahrzehnte der Forschung haben jedoch stark auf frühkindliche Stressoren als signifikante Risikofaktoren für die Auslösung dieser Erkrankungen hingewiesen. Während nicht alle Kinder, die traumatischen Stressoren ausgesetzt waren, emotionale und körperliche Gesundheitskatastrophen erleiden, zeigt die Forschung, dass Kinder, die traumatischen Ereignissen oder lang anhaltenden Stressoren ausgesetzt sind, mit 2,7-mal höherer Wahrscheinlichkeit somatische Funktionszustände (funktionell schwächende Zustände, für die sie es sind) erleiden nicht unterschieden). Ursache kann nicht festgestellt werden), wie Fibromyalgie, Chronisches Müdigkeitssyndrom, chronische Schmerzen, Reizdarmsyndrom und andere. Darüber hinaus bestehen diese Zustände häufig bei psychiatrischen Erkrankungen wie Angstzuständen und Depressionen. Das Alter, in dem das Trauma oder der Stress erlebt wird, seine Dauer und sogar die Art des Traumas scheinen diese alarmierende Statistik nicht zu ändern.
