Vad du behöver veta om fibromyalgi: Fibromyalgi är ingen ny sjukdom. År 1815 beskrev en kirurg vid University of Edinburgh, William Balfour, fibromyalgi.
Med tiden beskrevs det som kronisk artrit, myalgi eller fibrosit. Till skillnad från sjukdomar har syndrom som fibromyalgi ingen känd orsak, utan är en uppsättning tecken och symtom som tyvärr för patienten är närvarande samtidigt.
Reumatoid artrit och lupus är också syndrom. De flesta av de symtom och känslomässiga problem som är förknippade med fibromyalgi är inte psykologiskt ursprung.
Detta är inte en “allt är i ditt sinne”-störning. År 1987 erkände American Medical Association fibromyalgi som ett verkligt fysiskt tillstånd och en ledande orsak till funktionshinder. Fibromyalgi kan vara invalidiserande och deprimerande och störa de enklaste dagliga aktiviteterna. -Vad du vet om mig:
- Min smärta – Min smärta är inte din smärta. Den orsakas inte av inflammation. Att ta din artritmedicin hjälper mig inte. Jag kan inte arbeta eftersom min kropp inte kan motstå. Det är inte smärta som finns kvar i bara en del av kroppen.Idag är det på min axel, men imorgon kan det vara på ena foten, eller kanske är det borta.Min smärta orsakas av att signaler når min hjärna felaktigt, möjligen på grund av sömnstörningar.Detta är inte särskilt väl förstått, men det är äkta.
- Min trötthet: Jag känner mig inte bara väldigt trött.Jag är väldigt utmattad.Jag skulle vilja delta i fysiska aktiviteter, men jag kan inte. Ta det inte personligt.Om du såg mig shoppa igår, men idag kan jag inte låta bli att städa trädgården, det är inte för att jag inte vill. Jag betalar priset för att jag stressar mina muskler över deras kapacitet.
- Mina koncentrationsproblem. Alla vi som lider av fibromyalgi kallar dessa problem för “fibrodimma.” Jag kanske inte kommer ihåg ditt namn, men jag kan komma ihåg ditt ansikte. Du kanske inte kommer ihåg vad jag lovade att göra för dig, även om du berättade för mig några sekunder innan.Mitt problem har ingenting att göra med ålder, men kan vara relaterat till sömnstörningen.Jag har inte selektivt minne.Det finns dagar då jag inte ens har korttidsminne.
- Min klumpighet: Om jag reser mig eller springer efter folkmassan springer jag inte efter dig. Jag har inte kontroll över mina muskler för att göra detta. Om du är bakom mig på en stege, ha tålamod. Nuförtiden , jag tar livet ett steg i taget.
- Min känslighet – jag kan inte stanna här! Detta kan bero på vissa faktorer som starkt ljus, mycket högt eller lågt ljud, lukter. Fibromyalgi har kallats “sjukdomen som gör allt värre.”
- Min intolerans: Jag tål inte värme eller fukt. Om jag är en man svettas jag mycket. Om jag också är kvinna. Och bli inte förvånad om jag rör mig utan kontroll när det är kallt. Jag kan inte heller tolerera kylan. Min interna termostat är trasig och ingen vet hur man fixar det.
- Min depression: Ja, det finns dagar då jag hellre skulle stanna i sängen, hemma eller dö. Svår smärta är obeveklig och kan orsaka depression. Ditt uppriktiga intresse och förståelse kan dra mig upp ur avgrunden.
- Min stress – Min kropp kan inte hantera stress bra. Om jag måste sluta arbeta, arbeta deltid eller delegera mitt ansvar hemma beror det inte på att jag är lat. .
- Min vikt: Jag kan vara överviktig eller smal. Hur som helst, det var inte mitt val. Min kropp är inte din kropp Min aptit påverkas och ingen vet hur man fixar det.
- Mitt behov av terapi: Om jag behöver en daglig massage, avundas inte mig. Min massage är inte din massage. Fundera på vad en massage på min kropp kan göra om smärtan i ena benet förra veckan känner jag nu i hela kroppen .Massering kan vara mycket smärtsamt, men jag behöver. Att massera regelbundet kan hjälpa, åtminstone ett tag.
- Mina bra dagar – Om du ser mig le och fungera normalt, tänk inte att jag mår bra. Jag lider av kronisk smärta och trötthet som inte kan botas. Jag kan ha en bra dag, veckor eller till och med månader. , det är den goda morgonen som gör att jag kan gå vidare.
- Min individualitet: även de som lider av fibromyalgi är inte samma sak. Det betyder att jag kanske inte har alla de nämnda symtomen. Jag kan ha migrän, smärta i mina höfter, axlar eller knän, men jag har inte exakt samma smärta som någon med denna sjukdom.
Jag hoppas att detta hjälper dig att förstå mig, men om du fortfarande har frågor om min smärta, din bokhandel, ditt bibliotek eller Internet, så har de bra böcker och artiklar om fibromyalgi. Författarens anteckning:
Det här brevet är baserat på samtal med kvinnor och män med fibromyalgi runt om i världen. Detta representerar inte någon av de 10 miljoner människor med fibromyalgi i världen, men det kan hjälpa friska människor att förstå hur förödande detta tillstånd kan vara. ta bort denna smärta
