Hva du trenger å vite om fibromyalgi: Fibromyalgi er ikke en ny sykdom. I 1815 beskrev en kirurg ved University of Edinburgh, William Balfour, fibromyalgi.
Over tid ble det beskrevet som kronisk leddgikt, myalgi eller fibrositt. I motsetning til sykdommer har syndromer som fibromyalgi ingen kjent årsak, men er et sett med tegn og symptomer som dessverre for pasienten er tilstede samtidig.
Revmatoid artritt og lupus er også syndromer. De fleste symptomene og følelsesmessige problemene forbundet med fibromyalgi er ikke av psykologisk opprinnelse.
Dette er ikke en “alt er i tankene dine” lidelse. I 1987 anerkjente American Medical Association fibromyalgi som en reell fysisk tilstand og en ledende årsak til funksjonshemming. Fibromyalgi kan være invalidiserende og deprimerende, og forstyrre de enkleste daglige aktivitetene. -Dette vet du om meg:
- Min smerte – Min smerte er ikke smerten din. Den er ikke forårsaket av betennelse. Å ta leddgiktmedisinen hjelper meg ikke. Jeg kan ikke jobbe fordi kroppen min ikke kan motstå. Det er ikke smerte som forblir i bare en del av kroppen.I dag er det på skulderen min, men i morgen kan det være på en fot, eller kanskje det er borte.Smertene mine er forårsaket av signaler som når feil til hjernen min, muligens på grunn av søvnforstyrrelser.Dette er ikke så godt forstått, men det er ekte.
- Trettheten min: Jeg føler meg ikke bare veldig trett. Jeg er veldig utslitt. Jeg vil gjerne delta i fysiske aktiviteter, men jeg kan ikke. Ikke ta det personlig. Hvis du så meg handle i går, men i dag kan jeg ikke la være å rydde i hagen, det er ikke fordi jeg ikke vil. Jeg betaler prisen for å stresse musklene mine over evne.
- Konsentrasjonsproblemer. Alle vi som lider av fibromyalgi kaller disse problemene “fibrotåke.” Jeg husker kanskje ikke navnet ditt, men jeg kan huske ansiktet ditt. Du husker kanskje ikke hva jeg lovet å gjøre for deg, selv om du fortalte meg noen sekunder før. Problemet mitt har ingenting med alder å gjøre, men kan være relatert til søvnforstyrrelsen. Jeg har ikke selektiv hukommelse. Det er dager da jeg ikke engang har korttidshukommelse.
- Min klønetehet: Hvis jeg reiser meg eller løper etter mengden, vil jeg ikke løpe etter deg. Jeg har ikke kontroll over musklene mine for å gjøre dette. Hvis du er bak meg på en stige, vær tålmodig. I dag , Jeg tar livet ett skritt av gangen.
- Min følsomhet – jeg kan ikke bli her! Dette kan skyldes visse faktorer som sterkt lys, veldig høyt eller lavt støynivå, lukt. Fibromyalgi har blitt kalt “lidelsen som gjør alt verre.”
- Min intoleranse: Jeg tåler ikke varme eller fuktighet. Hvis jeg er mann, svetter jeg voldsomt. Hvis jeg også er kvinne. Og ikke bli overrasket om jeg beveger meg uten kontroll når det er kaldt. Jeg tåler heller ikke kulden. Den interne termostaten min er ødelagt og ingen vet hvordan den skal fikses.
- Min depresjon: Ja, det er dager da jeg heller vil ligge i sengen, hjemme eller dø. Alvorlig smerte er uopphørlig og kan forårsake depresjon. Din oppriktige interesse og forståelse kan trekke meg ut av avgrunnen.
- Stresset mitt – Kroppen min takler ikke stress godt. Hvis jeg må slutte å jobbe, jobbe deltid eller delegere mine oppgaver hjemme, er det ikke fordi jeg er lat. Daglig stress kan forverre symptomene mine og deaktivere meg fullstendig .
- Vekten min: Jeg kan være overvektig eller tynn. Uansett, det var ikke mitt valg. Kroppen min er ikke din kropp Appetitten min er påvirket og ingen vet hvordan jeg skal fikse den.
- Mitt behov for terapi: Hvis jeg trenger en daglig massasje, ikke misunn meg. Massasjen min er ikke din massasje. Tenk på hva en massasje på kroppen min kan gjøre hvis smerten i det ene benet forrige uke kjenner jeg nå i hele kroppen min .Massasje kan være veldig smertefullt, men jeg trenger. Å massere regelmessig kan hjelpe, i hvert fall for en stund.
- Mine gode dager – Hvis du ser meg smile og fungere normalt, ikke tro at jeg har det bra. Jeg lider av kroniske smerter og tretthet som ikke kan helbredes. Jeg kan ha en god dag, uker eller måneder. Faktisk , det er den gode morgenen som gjør at jeg kan gå videre.
- Min individualitet: selv de som lider av fibromyalgi er ikke de samme. Dette betyr at jeg kanskje ikke har alle symptomene som er nevnt. Jeg kan ha migrene, smerter i hofter, skuldre eller knær, men jeg har ikke akkurat samme smerte som noen med denne lidelsen.
Jeg håper dette hjelper deg å forstå meg, men hvis du fortsatt har spørsmål om smertene mine, bokhandelen din, biblioteket ditt eller Internett, har de gode bøker og artikler om fibromyalgi. Forfatterens notat:
Dette brevet er basert på samtaler med kvinner og menn med fibromyalgi rundt om i verden. Dette representerer ikke noen av de 10 millioner menneskene med fibromyalgi i verden, men det kan hjelpe friske mennesker til å forstå hvor ødeleggende denne tilstanden kan være. ikke ta denne smerten bort