Fibromyalgie : la douleur qui hurle en silence et invalide la vie.
La fibromyalgie (FM) est un syndrome caractérisé par des douleurs chroniques, généralisées et aiguës délimitées par des points douloureux, appelés « points sensibles ». Il attaque non seulement les muscles striés, mais aussi les tendons et les ligaments.
Toutes ces conditions cliniques associées entraînent une mauvaise qualité de vie, où même les activités de routine de l’individu sont effectuées à un coût physique et cognitif élevé.
En termes d’incidence, elle touche 2 à 5 % de la population mondiale, majoritairement des femmes entre 30 et 50 ans, bien qu’elle touche d’autres tranches d’âge et quel que soit le sexe.
Bien que dans la fibromyalgie la douleur ne soit pas visible, elle est réelle et cause beaucoup de souffrance et d’inconfort. Cependant, il est généralement mal compris par les gens en raison du manque d’informations. Peut-être parce que seul le visible est pris au sérieux.
En d’autres termes, ce que la personne rapporte comme douleur et son intensité est une question très subjective, qui peut être considérée comme de la paresse ou une excuse pour éviter la responsabilité.
Bien que dans la fibromyalgie la douleur ne soit pas visible et “crie en silence”, cela ne signifie pas qu’elle est moins lancinante que toute autre douleur.
Pour faciliter ce raisonnement, j’aimerais faire une comparaison : Lorsqu’une personne a un accident et se casse un bras ou une jambe par exemple, la douleur causée par un traumatisme mécanique est observée dans les examens cliniques, lorsqu’une coupure est profonde, provoquant un saignement , la douleur est comprise et aidée par le tableau dramatique qui y est présenté.
Dans les ecchymoses, les luxations et les gonflements dus à des coups ou à tout traumatisme mécanique, il y a une découverte douloureuse visible ; dans les brûlures, idem. Dans les maladies dont les symptômes sont observables, la douleur est acceptée et comprise.
Dans les syndromes et troubles douloureux, la douleur physique et/ou émotionnelle appartient à celui qui la ressent, à celui qui souffre, et elle est difficilement socialisable du fait de son manque de visibilité et donc souvent même déconsidérée.
Professionnels qui travaillent dans le traitement de la fibromyalgie :
Rhumatologue, ostéopathe, psychologue, physiothérapeute, psychiatre, éducateur physique, rétroproctologue, entre autres.
Diagnostic:
Parce qu’elle a des symptômes communs avec d’autres maladies rhumatismales, la fibromyalgie est difficile à diagnostiquer, ce qui est éminemment clinique et se fait en excluant d’autres conditions médicales.
Pour compléter le diagnostic, les douleurs musculo-squelettiques doivent être aiguës, diffuses, persistantes, des deux côtés du corps, et depuis au moins 3 mois.
La fibromyalgie a une constellation de symptômes qui seront présentés ci-dessous, étant un véritable aimant pour le développement de maladies et de troubles secondaires, les soi-disant comorbidités.
Par conséquent, si vous vous identifiez aux symptômes, consultez un rhumatologue. Plus le traitement est précoce, meilleur est le pronostic.
L’importance de la psychothérapie dans le traitement de la fibromyalgie :
Dans la vie pratique, il n’y a pas de séparation entre la santé émotionnelle et physique, puisque les deux sont intégrées, interférant directement l’une avec l’autre. Principalement dans les syndromes, tels que la fibromyalgie, dans lesquels elle n’est pas observée ou diagnostiquée par des examens cliniques, il est nécessaire de comprendre comment chaque individu perçoit et vit sa douleur, ainsi que la façon dont il gère le stress quotidien.
Comprendre la douleur est un processus complexe et dans ce contexte, il est crucial de travailler sur les pensées, les sentiments, les émotions, les comportements et les croyances déformés associés à la perception de la douleur et ce qu’elle représente pour chaque personne en particulier.
Comme la douleur est directement liée au stress, augmentant son intensité lorsque la personne est surchargée et étouffée, le travail psychothérapeutique est important non seulement pour l’évaluation de la gestion du stress elle-même, mais aussi pour l’analyse des symptômes eux-mêmes. de la fibromyalgie, qui incluent souvent des symptômes anxieux et dépressifs.
Travailler sur le contenu sous-jacent des symptômes présentés pour mieux comprendre quels ont été les déclencheurs externes et surtout les facteurs environnementaux internes qui ont contribué à manifester et/ou entretenir des perceptions déformées et dysfonctionnelles liées à la chronicité de la douleur, est une partie importante de la traitement de la fibromyalgie.
Non moins important est de travailler à travers des techniques psychothérapeutiques sur des problèmes cognitifs tels que la concentration et la mémoire.
Symptômes de la fibromyalgie :
Névralgie : douleur qui survient dans un nerf ou un groupe de nerfs provoquant une gêne douloureuse ;
Problèmes digestifs : constipation ou diarrhée ;
Tension musculaire : douleur causée par une contracture, se manifestant par une raideur musculaire principalement au niveau du cou, des épaules et du dos ;
Symptômes anxieux : appréhension constante, inquiétude excessive et tendance à catastrophiser les petits événements ;
Gonflement : Causé par la rétention de liquides intercellulaires ;
endolori
