Nossos estados emocionais podem promover todos os tipos de doenças: hipertensão, disfunções cardíacas ou distúrbios nervosos de diferentes tipos. Diferentes condições podem ajudar não apenas a transformar nossa saúde física, mas também facilitar a cura em um nível mais profundo. O segredo está na descoberta e compreensão das mensagens que contêm distúrbios físicos para conhecer melhor e viver melhor.
Para entender essa conexão, devemos primeiro reconhecer que mente e corpo são um ; Normalmente, pensamos no corpo como um “recipiente” que nos acompanha, do qual devemos cuidar e que, se danificado, deve ser levado ao médico para reparo. “ Infelizmente, essa visão é muito limitada. Nega a complexidade das energias que moldam todo o nosso ser, energias que fluem e se comunicam umas com as outras. (…) Não há separação entre o que acontece na mente (pensamentos e sentimentos) e o que acontece no corpo . ”
Uma coisa a notar sobre a fibromialgia, porque seus sintomas são mal compreendidos, aqueles que sofrem desta doença acreditam que os outros não acreditam neles porque a dor não é vista. A fibromialgia é considerada um diagnóstico controverso e alguns autores defendem que não deve ser considerada uma doença, principalmente pela ausência de anormalidades no exame físico, em exames laboratoriais objetivos ou em estudos de imagem médica que confirmem o diagnóstico.
Oficialmente, a fibromialgia é um grupo mal compreendido de sintomas e distúrbios musculoesqueléticos, caracterizados principalmente por fadiga extrema, dor persistente, rigidez de intensidade muscular variável, tendões e uma ampla gama de outros sintomas psicológicos, como dificuldade para dormir, rigidez matinal, dores de cabeça. e problemas com o pensamento e a memória, às vezes chamados de “deficiências mentais”, que muitas vezes impedem as pessoas do funcionamento rotineiro. É um distúrbio “não contagioso” presente em cerca de 3-6% das mulheres jovens, geralmente entre 20 e 50 anos.
Hoje vamos partilhar uma entrevista com Mª Àngels Mestre, uma mulher que sofria de fibromialgia e que, sem uma resposta oficial dos seus médicos, conseguiu deixá-la em paz. Desde então, ele vem escrevendo sobre o assunto e educando pacientes sobre essa e outras doenças crônicas. Esperamos que isso ajude muito.
1. O que é fibromialgia?
A fibromialgia é a doença das emoções não expressas. É o resultado de um conflito interno, nós o geramos. O órgão mais afetado é o fígado, repositório de emoções contidas segundo a medicina tradicional chinesa. Regula fáscias, músculos, tendões, ligamentos, condutos articulares, veias e artérias, bem como a visão. Este órgão também é responsável por desintoxicar todas as toxinas que nos deixam doentes, tanto externa quanto internamente.
2. Quais são os sintomas mais comuns?
A fibromialgia apresenta uma ampla gama de sintomas, sendo o principal deles dor musculoesquelética generalizada, acompanhada de rigidez e fadiga, acompanhada de diminuição da concentração e memória, insônia, intestino irritável, bexiga irritável, dores de cabeça, ansiedade, síndrome das pernas inquietas e dor torácica, forte e períodos dolorosos, diminuição da visão, cãibras, etc.
3. Que tipo de pessoas sofre com isso?
Para ter saúde e harmonia, devemos alinhar pensamento, sentimentos (emoções) e ações (ações/palavras). Na fibromialgia, há uma má gestão dos pensamentos e emoções, pois sua energia não é liberada em ação ou por palavra. A ação é reprimida e a energia do pensamento e da emoção é bloqueada na forma de tensão que se manifesta na dor e em uma ampla variedade de sintomas.
4. Por que há mais casos em mulheres do que em homens?
A mulher é mais emotiva e mais prática. Seus bloqueios são mais emocionais, enquanto o homem é mais mental e teórico. Por outro lado, o fator que possibilita essa doença é a repressão. Não há dúvida de que em nossa sociedade, desde a infância, as mulheres estão mais sujeitas à repressão do que os homens.
5. De onde vem esta doença?
Como todas as doenças, a fibromialgia é multifatorial, mas suas origens estão em rígidos padrões culturais, familiares e sociais que produzem repressão na infância. A criança copia esses padrões para se sentir amada e se torna obediente e submissa sem ser, e começa a desenvolver uma falsa personalidade, desviando-se de sua essência. Os defeitos psicoemocionais que acompanham o paciente são: orgulho perfeccionista em se sentir valorizado pelo ambiente e raiva contida, emoção que, se não liberada, é devastadora para a saúde.
6. Você tem algum tratamento ou é realmente uma doença crônica?
A saúde pode ser restabelecida se for nossa vontade, temos as informações necessárias e estamos dispostos a fazer mudanças a partir de todo o ser humano. Precisamos de uma grande transformação na forma de pensar, sentir e agir, que gere uma nova pessoa saudável, livre e feliz.
7. O que é estimulação transcraniana?
A estimulação transcraniana é baseada na produção de uma corrente elétrica em áreas do cérebro. Sabemos que a corrente elétrica cria campos eletromagnéticos, então, do meu ponto de vista, não acho que a fibromialgia seja a mais adequada. Se queremos aumentar neurotransmissores como serotonina e melatonina, temos ferramentas menos invasivas, como a comida, a primeira droga. Para aumentar o nível de neurotransmissores, recomendo o uso de leguminosas contendo triptofano para induzir esses neurotransmissores.
8. Como os sintomas podem ser melhorados?
Para curar, são necessárias as seguintes mudanças: a mudança de atitude nos leva a não mais sentir que as vítimas são responsáveis, deixemos de ser passivos para ser ativos, passemos a gerenciar a doença nós mesmos como protagonistas através do empoderamento.
Não espere ser curado, algum inconformismo e rebeldia são necessários para tomar nossas próprias decisões e direcionar nossas vidas. Também precisamos de uma mudança de estilo de vida, para simplificá-lo e deixar o estresse para trás. Da mesma forma, é necessário substituir padrões estabelecidos por nossa experiência vivida e compreendida, o que nos ajudará a dizer não sem nos sentirmos culpados. É fundamental a mudança de hábitos que nos prejudicam, principalmente o alimentar, para uma dieta que limpe o fígado de toxinas, inclusive drogas, que nos dê energia, alcalinidade, que estimule o sistema imunológico e que seja anti-inflamatório e imunológico. antioxidante.
9. É um tipo moderno de doença?
As doenças nascem devido aos defeitos psicoemocionais da humanidade, mas aumentam e são agravadas pelo estilo de vida e pela má alimentação. Atualmente, essa doença ganhou força devido à autocobrança que as mulheres se impuseram para atingir todas as áreas da vida moderna, como trabalho, família, lar, relações sociais, etc. Tudo isso, muitas vezes, sem a possibilidade de direcionar sua vida.
