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Fasceíte plantar e fibromialgia: existe uma ligação?

Aqueles que sofrem com fibromialgia geralmente têm dores difíceis de identificar em seus corpos. Essa dor geralmente se irradia por todo o corpo, tornando muito difícil diagnosticar outras condições que você pode ter.

Uma queixa comum que se ouve desses pacientes com fibromialgia é que seus pés doem a ponto de doer andar ou até mesmo ficar de pé. Quando este é o caso, muitos médicos podem diagnosticar fascite plantar.

O que é Fascite Plantar?

Em última análise, isso é dor no calcanhar do pé. E quando se fala em dor, pode ser uma dor extremamente forte! A dor está realmente localizada no ligamento que conecta o osso do calcanhar aos dedos dos pés.

É a parte do pé que vemos o arco. Assim, é por isso que muitas vezes causa dor ao ficar de pé ou caminhar.

Uma coisa que todos precisam lembrar sobre esse problema é que você pode ter isso em qualquer idade. No entanto, aqueles que ficam muito em pé têm maior probabilidade de ter isso em um ou nos dois pés.

Por que a Fasceíte Plantar Acontece?

A única pergunta que todos têm: por que a fascite plantar acontece com aqueles que são afetados? Existem várias razões pelas quais esta doença atinge uma pessoa. As causas por trás desse problema incluem:

  • Quando você anda, seus pés rolam para dentro.
  • Você tem pés chatos ou até arcos altos, o que significa que os sapatos geralmente não se ajustam tão bem.
  • Você está em pé, andando ou correndo por longos períodos de tempo.
  • Você gasta muito tempo em superfícies duras que não dão.
  • Você está acima do peso.
  • Seus sapatos não se encaixam bem ou estão gastos, fornecendo pouco ou nenhum enchimento.
  • Os músculos da panturrilha ou tendões de Aquiles nas pernas estão tensos, causando estresse no pé.

O problema da fascite plantar em quem já tem fibromialgia é que pode ser difícil de diagnosticar.

Na maioria dos casos, um médico tentará identificar a localização exata de sua dor para determinar se a fascite plantar é o problema ou não.

Pode haver radiografias envolvidas para ajudar a diminuir se ossos quebrados ou rachados podem ser o motivo da dor.

Pontos de pressão: isso pode ser o culpado?

Uma das questões que envolve a fascite plantar e a fibromialgia são os pontos de pressão. Para aqueles que sofrem com fibromialgia, eles têm vários pontos de pressão em todo o corpo que são o centro da dor que sentem.

Muitos dos que sofrem com esta doença se perguntam se não podem ser os pontos de pressão que os fazem sentir a dor nos pés?

Embora não haja pontos de pressão próximos à área dos pés. No entanto, existem pontos de pressão na parte interna dos joelhos, na área externa do quadril e na região lombar.

Esses pontos de pressão podem afetar a forma como você está andando. E, como afirmado anteriormente, a maneira como você anda pode ter um grande impacto sobre o desenvolvimento ou não de fascite plantar. Especialmente aqueles pontos de pressão que vão fazer você mancar!

Isso leva muitas pessoas a supor que, quando se trata de fascite plantar e fibromialgia, eles são apenas um daqueles poucos infelizes que têm mais de uma doença crônica com a qual estão lidando. No entanto, esse não é sempre o caso.

Novos estudos encontram novas conexões

Há novos estudos ocorrendo na fibromialgia constantemente ao longo do ano. A fibromialgia é uma daquelas doenças ainda cheia de mistérios.

A comunidade médica ainda quer saber por que certas pessoas são afetadas, por que é mais intensa em algumas do que em outras e por que alguns sintomas são mais pronunciados nas pessoas. Todas essas são perguntas importantes que precisam ser respondidas.

No entanto, embora ainda haja muitas perguntas, eles descobriram que existe uma conexão entre fibromialgia e fascite plantar.

Verificou-se que aqueles que sofrem com fibromialgia muitas vezes têm fascite plantar. No entanto, quem tem fascite plantar nem sempre tem fibromialgia.

Portanto, podemos concluir que aqueles com fibromialgia são mais propensos a ter fascite plantar.

Tratando a dor

O problema com o tratamento da fibromialgia e da fascite plantar é que cada pessoa é diferente. Para tratar a fascite plantar, a ideia é primeiro aliviar a dor e a inflamação no calcanhar. Para fazer isso, um médico pode sugerir:

  • Analgésicos que também ajudam na inflamação
  • Uma mudança no calçado que a pessoa usa
  • Fisioterapia para ajudar na força do pé para garantir que esse problema não volte a ocorrer

Alguns remédios que as pessoas comuns consideram úteis são mergulhar os pés em uma banheira para os pés. O calor pode ajudar a fazer com que o pé se sinta muito melhor e mais fácil de flexionar.

Para o tratamento da fibromialgia, muitas das mesmas recomendações são dadas, como analgésicos e manutenção do físico para que essa doença não tome conta de toda a sua vida.

Muitos pacientes com fibromialgia acham que precisam mudar um pouco mais sua vida para garantir que não estão se esforçando demais fisicamente, pois isso pode piorar a dor.

As chances são de que, se você tem fibromialgia, sente dor em todos os lugares. Mas, se você observar toda a dor, poderá sentir uma dor intensa em um ou nos dois pés.

Isso é algo com o qual você terá que lidar. A boa notícia é que a maioria dos pacientes apresenta uma recuperação completa da fascite plantar em um ano.

Embora a fibromialgia seja uma daquelas doenças que realmente não desaparecem, pode ser um alívio saber que você pode se livrar da dor intensa nos pés com o tratamento adequado.

A fibromialgia pode causar vários outros problemas, a chave é encontrar um tratamento que alivie esses problemas para que a fibromialgia não tome conta de toda a sua vida.

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