Fibromyalgi er en kronisk tilstand karakteriseret ved udbredt skeletmuskelsmerter, og patienter oplever ofte psykiske problemer.
På grund af manglen på en kur, er mange muligheder for restitution blevet undersøgt, herunder styrketræning.
Formålet med den aktuelle undersøgelse er at se på effekten af styrketræning på fibromyalgipatienters mentale sundhed.
Dette er en systematisk analyse af den litteratur, der har fulgt PRISMA-erklæringens anbefalinger.
I maj 2020 blev der søgt i artikler i PubMed, Embase, Science Direct, Web of Science, PEDro og CINAHL samt Google Scholar for grå litteratur i databaserne PubMed, Embase, Science Direct, Web of Science, PEDro og CINAHL.
Protokollen blev indtastet i PROSPERO, og Cochrane-værktøjet blev brugt til at bestemme konsistensen.
Databasesøgningerne gav i alt 481 undersøgelser, hvoraf syv var inkluderet i undersøgelsen.
Depression og angst var de eneste faktorer, der blev undersøgt i forskning om mental sundhed.
Modstandstræning reducerer depression og angstsymptomer hos fibromyalgipatienter, ifølge resultaterne.
Modstandstræning har vist sig at være effektiv til at forbedre fibromyalgipatienters mentale sundhed ved at mindske stress og angst.
Undersøgelsens største fejl er, at den kun kiggede på nogle få faktorer forbundet med mental sundhed.
Punkter at huske
• Modstandsøvelser hjælper mennesker med FM med at forbedre deres mentale sundhed.
• Depression og angst er de mest undersøgte mentale sundhedsfaktorer.
• Forskningsprotokollerne ligner hinanden, hvor lavintensiv træning begynder i begyndelsen og gradvist stiger i intensitet.
