El trauma y el estrés infantil conducen a la fibromialgia – Dr. david brady
Históricamente, las experiencias traumáticas de la infancia y los factores estresantes se han pasado por alto como factores predisponentes en el desarrollo de diversos trastornos de dolor crónico y afecciones psiquiátricas, que incluyen fibromialgia, síndrome del intestino irritable, insomnio, depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático y síndrome de fatiga crónica. . Sin embargo, la marea está cambiando a medida que la investigación revela una correlación significativa entre el trauma infantil y la salud de los adultos.
El sistema nervioso central se desarrolla rápidamente durante la infancia y está condicionado para responder a diversos estímulos y factores estresantes que se encuentran en la vida. A medida que se encuentran una variedad de estímulos ambientales, se crean nuevas vías entre las células cerebrales en respuesta a cada estímulo. Por ejemplo, una experiencia placentera como un abrazo de un padre o una comida dulce crea vías que le enseñan al cerebro a responder agradablemente a estos estímulos. Asimismo, una experiencia aterradora creará y ejercitará caminos que responderán con miedo. Este proceso de creación de nuevas vías en respuesta a los estímulos se denomina neuroplasticidad. A medida que envejecemos, la neuroplasticidad disminuye, lo que significa que se vuelve más difícil desarrollar nuevas vías y ajustar las respuestas de nuestro cerebro a los estímulos. Los niños tienen una clara ventaja al poseer un alto grado de neuroplasticidad. Sin embargo, esto también destaca la importancia de proporcionar estímulos significativos al cerebro en desarrollo para garantizar que se desarrollen vías positivas.
En presencia de un fuerte sistema de apoyo y factores estresantes normales y de corta duración, las respuestas de estrés de un niño se activan y protegen adecuadamente a través de relaciones de apoyo. De esta manera, se están desarrollando vías positivas en el cerebro y entrenando al sistema nervioso para que responda adecuadamente a los factores estresantes de la vida normal. A medida que el cerebro se enfrenta a varios factores estresantes, se construye una resiliencia saludable para que se puedan experimentar circunstancias cada vez más estresantes con respuestas biológicas normales.
En ausencia de relaciones de apoyo o en presencia de factores estresantes extremos y/o duraderos, la respuesta al estrés se activa de manera inapropiada y puede afectar negativamente el desarrollo del cerebro y del sistema neurológico. A medida que se activan las regiones del cerebro responsables del miedo, la ansiedad y las respuestas impulsivas, se desarrollan vías neuronales para favorecer estas regiones del cerebro. Posteriormente, las regiones del cerebro responsables del razonamiento, la planificación y el control del comportamiento pueden no tener las vías adecuadas, lo que conduce a una propensión a las emociones negativas como el miedo, la ansiedad, los ataques de pánico y la depresión.
La respuesta humana al estrés desencadena una cascada de eventos que afectan el cerebro, el sistema neurológico y varias glándulas endocrinas y hormonas, lo que explica su amplia influencia en la salud. La respuesta al estrés comienza cuando las neuronas experimentan factores estresantes o estímulos ambientales, traduciendo los estímulos en mensajes y enviando esos mensajes a través de vías a varias regiones del cerebro para su interpretación y respuesta. Durante estas actividades, se desencadena la producción de sustancias químicas cerebrales conocidas como neurotransmisores. Los neurotransmisores transmiten mensajes a otras regiones del cerebro y otros órganos. Estos químicos se comunican con las glándulas suprarrenales (del sistema endocrino), que luego producen hormonas como el cortisol y la epinefrina (adrenalina). Estas hormonas son responsables de la respuesta tradicional de “lucha y huida” a los factores estresantes traumáticos o peligrosos. Si bien son útiles si necesitamos evitar un accidente automovilístico o con una pelota, la activación crónica de estas hormonas puede debilitar la salud del sistema inmunitario, el sistema digestivo, los sistemas de energía y la percepción del dolor, lo que contribuye a diversos problemas de salud como el síndrome de Down irritable. intestino. síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. Cuando la respuesta al estrés se activa más durante la infancia, se vuelve hipervigilante y tiene dificultad para mantener el equilibrio en la edad adulta. síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. Cuando la respuesta al estrés se activa más durante la infancia, se vuelve hipervigilante y tiene dificultad para mantener el equilibrio en la edad adulta. síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. Cuando la respuesta al estrés se activa más durante la infancia, se vuelve hipervigilante y tiene dificultad para mantener el equilibrio en la edad adulta.
Según la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil, los factores estresantes traumáticos más comunes que afectan a los niños incluyen accidentes, trauma físico, abuso, negligencia y exposición a la violencia doméstica y comunitaria. Otros factores estresantes de impacto incluyen la muerte de un miembro de la familia, el divorcio, el abuso de drogas o alcohol y los desastres naturales. Cuando se encuentran durante la infancia, estos factores estresantes traumáticos precondicionan el sistema neurológico y el sistema de respuesta al estrés para producir respuestas exageradas a los estímulos normales. La fibromialgia y el síndrome del intestino irritable son dos ejemplos de respuestas neurológicas hipervigilantes. Los estímulos normales, como el viento que sopla en la cara o la ropa que roza la piel, pueden producir sensaciones dolorosas en las personas con fibromialgia, lo que ilustra una respuesta de dolor exagerada. Los factores estresantes normales que provocan que el sistema neurológico estimule de manera inapropiada los músculos del intestino, lo que provoca alternancia de estreñimiento y diarrea espástica, son un signo clásico del síndrome del intestino irritable. La respuesta al dolor también aumenta en personas con síndrome del intestino irritable, lo que provoca dolor abdominal.
Actualmente, se desconocen las causas específicas de las condiciones asociadas con el dolor y la fatiga crónica, como la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica; Sin embargo, casi dos décadas de investigación han señalado claramente que los factores estresantes de la primera infancia son factores de riesgo significativos para la aparición de estas afecciones. Si bien no todos los niños que han estado expuestos a factores estresantes traumáticos experimentan calamidades físicas y emocionales, la investigación muestra que los niños expuestos a eventos traumáticos o factores estresantes a largo plazo tienen 2.7 veces más probabilidades de experimentar condiciones somáticas funcionales (condiciones funcionalmente debilitantes para las cuales no hay condiciones). determinar la causa), como la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica, el dolor crónico, el síndrome del intestino irritable y otros. Además, estas condiciones comúnmente existen con condiciones psiquiátricas como la ansiedad y la depresión. La edad a la que se experimenta el trauma o el estrés, su duración e incluso el tipo de trauma no parecen cambiar esta alarmante estadística.
Considerando la creciente prevalencia de condiciones somáticas funcionales, problemas emocionales y psiquiátricos, es importante considerar la influencia de las experiencias infantiles en el desarrollo de estas condiciones. Habitar el trauma pasado no siempre ayuda a mantener la salud y la curación, y en realidad puede ser contraproducente; sin embargo, comprender su influencia en la salud es útil para identificar adecuadamente condiciones de salud difíciles como la fibromialgia. También es importante comprenderlo para proteger a las generaciones futuras de los efectos debilitantes del trauma y los factores estresantes de la infancia. Finalmente, sirve como una buena ilustración del éxito de un enfoque de medicina funcional,
